Opbyg muskler med ridetr�ning 15 minutter hver dag i egen stue.

JOBA�s unikke bev�gelser, sikrer bl�de bev�gelser og optimal tr�ning.

For personer med nedsat bev�gelighed i kroppen, er JOBA ideel.

Ridning for personer med nedsat bev�gelighed

Sadlen bev�ger sig i otte taller, og opbygger muskler gennem en refleks bev�gelse.

Bev�gelser simulerer ridning, og kan hj�lpe med at opbygge muskler, som ofte ikke bruges i det daglige, eksempelvis hofte og s�demuskler.

St�rke muskeler hj�lper til at undg� fald risici, specielt for �ldre mennesker.

Styrk l�r og rygmuskler

(N�r sadlen h�lder mod venstre)

Genopbygger styrke og fleksibilitet i venstre maveregion.

Bev�gelsen styrker l�r og ryg muskler.

Styrk l�r og rygmuskler

(N�r sadlen er i midten)

Opbygger l�rmuskler p� begge sider.

Styrk l�r og rygmuskler

(N�r sadlen h�lder mod h�jre)

Genopbygger styrke og fleksibilitet i h�jre maveregion.

Bev�gelsen styrker l�r og ryg muskler.

Talje tr�ning program

N�r dette program er valgt, h�lder sadlen fremad og lidt bagud.

Dette program styrker hovedsageligt mavemuskler.

Hofte tr�nings program

N�r dette program er valgt, h�lder sadlen mest bagud og lidt fremad.

Dette program styrker hovedsageligt ryg og s�demuskler.