Vi er bekendt med årsagen til knæ operation ofte skyldes en defekthed i knæet, men vi må samtidig huske på at desto bedre grundform man er I, desto kortere genoptræning er nødvendig efter selve operationen.

Hvis du og din læge er enige om at du kan have gavn af de behagelige bevægelser, uden modstand som LEMCO Active Plus giver, så bør du cykle lidt hver dag. I mange tilfælde bliver det til 30 minutters behagelig træning.

Benet bukkes og strækkes ved 15 km/t som er en velegnet hastighed efter de første dage, 900 gange på 30 minutter. Det kan ingen person overkomme, og netop derfor kan optimal førlighed nås hurtigere end uden træning.

Tag altid din læge eller fysioterapeut med på råd, når det drejer sig om træning og genoptræning, vi har endnu ikke oplevet een læge/fysioterapeut som ikke har anbefalet cykeltræning efter knæoperation.

Cykeltræningn kan startes allerede få dage efter hjemkomst i eget hjem, og da personen ofte tager smertestillende piller mod smerterne i knæet, er det ikke til gene at træne.