ALS Erfaringer vedr. træning for personer med ALS

Anni som har ALS fortæller

"Jeg har oplevet at mine kramper i benene som jeg havde altid om natten, gik væk efter 8 dages tid.
Der er kommet mere ro i benene"
Anni, Fyn
Anni trænede de første 14 dage som følger:
Uge 1: cyklet 1/2 time formiddag og 1/2 time eftermiddag
Uge 2 : Cyklet 3/4 time formiddag og 3/4 time eftermiddag

